Kolajen kullanmadan evvel bunlara dikkat edin

Venole

Active member
Deri, kemik, eklem, tendon ve kaslarda bulunan kolajenin nazaranvi bedenimizde dayanak nazaranvi goren bağ dokusunu güçlendirmek ve bu biçimdece beden bütünlüğünü korumaktır. İnsan sıhhati için bu kadar kıymetli olan kolajenin kullanması için evvela bir tabip tavsiyesi alınması gerekir.


Kolajen desteklerinde, kolajen içeriğinin tercihen 10 gram yahut en az 5 gram olması gerekir. Kolajen sentezine takviye olması açısından alınan desteğin bakır, çinko, C vitamini içermesinin ise desteğin aktifliğini artırdığı ortaya çıkmıştır.


İnsan derisi 3 katmana ayrılır ve orta katmanı olan dermisin ağır ölçüde kolajen içerir. Cildin güçlenmesini, ve elastik olmasını etkileyen değerli faktörlerin başında kolajen gelir.


Yaşlandıkça kolajen üretiminin azaldığını ve bilhassa 20 yaşından daha sonra her yıl yaklaşık yüzde 1’inin kaybedildiği bilinmektedir. vakit içinde cilt elastikiyetini yitirir, ciltte kuruma, sarkma, kırışıklıklar, güneş lekeleri, ince cilt ve kırılgan tırnaklar ortaya çıkar. Kolajen desteği ile bu yaşlanma belirtilerini hafifçeletmek mümkündür. Deride en epeyce tip 1 ve tip 3 kolajen bulunur. Bu niçinle saç ve tırnaklarınızın bütünlüğü için onları desteklerken de tip 1 ve tip 3 kolajen karışımlarını kullanmakta yarar var.


Kolajen desteği sistemli kullanıldığında daha tesirlidir. Deri yaşlanmasında azalma, deri elastisitesinde artış, hidrasyon (su tutma), dermal kolajen yoğunluğunda artış sağlar.


Kolajen desteklerinin tablet, kapsül, toz, likit ve bar biçiminde farklı prosedürleri bulunur. Kolajenin en tesirli olduğu formatı ise sıvı halidir. Kolajen ağızdan alındığında bağırsaklarda yapı taşlarına yani aminoasitlere ayrılır ve aminoasit olarak kana karışır. Daha tesirli olabilmesi, bağırsaklardan daha güzel emilebilmesi için kolajenin biraz daha parçalanmış hali olan hidrolize kolajen tercih edilmelidir. Sıvı formları bu niçinle daha tesirlidir.


Kolajen desteğinin ekseriyetle inançlı olduğu ve bildirilmiş bir yan tesiri olmadığı belirtilse de kullanmadan evvel kesinlikle bir tabibe danışmak gerekmektedir. Takviyedeki kolajenin kaynağı balık, tavuk yahut sığır olabilmektedir. Balık kaynaklı kolajen içerenler çoğunlukla önerilmektedir.


Balıktan elde edilen kolajen daha küçük moleküler boyuttadır ve bu niçinle bağırsaklardan daha uygun emilir. Deniz mamüllerine, sığır-tavuk etine alerjisi olanlar ve diyabet hastaları da bu eserler niçiniyle istenmeyen tesirlerle karşılaşabilmektedir.
 
Üst