Venole
Active member
Şöyle 2021 yılı ve geçmiş senelera baktığınızda, ne kadar epeyce şey değişti değil mi? Çok üzüldünüz, fazlaca ağladınız ve keyifli oldunuz. Bir yandan salgınla gayret öbür yandan ekonomik sıkıntıların varlığı derken yeni bir yıl gelmek üzere. Yeni yıl için gün sayımımız başlarken hepimiz geride bıraktığımız yılın değerlendirmesini yapar, bizi bekleyen yeni yıl için yeni kararlar alır ve yeni başlangıçlar için kendimizi hazırlarız. Bu hazırlık süreci değişimi de birlikteinde getirir. Kendimizle, ömrümüzle ve etrafımızla ilgili pek epey durumun değişmesini isteriz. Ekseriyetle yeni yıl, yeni hafta özetlemek gerekirsesı ömrümüzle ilgili aldığımız yeni kararlar, bu değişim sürecinin başlangıcı için herkes tarafınca tercih edilen vakit dilimleri olur. Yeni yıla yeni kararlarla girme fikri kulağa epeyce beğenilen gelse de bu kararları gerçekleştirmek sanıldığı kadar kolay olmuyor. Aldığımız kararlarla bir arada değişim sürecine girmek istiyoruz lakin değişimin önündeki en büyük mahzurların alışkanlıklarımız ve fikir yapımız olduğunu unutuyoruz.
HAYATA BAKIŞ AÇIMIZI BELİRLİYOR
Kendi içimizde gerçekleştirmiş olduğumuz niyet biçimimiz, inançlarımız hayat kalitemizi ve hayata bakış açımızı belirliyor. Hayata bakış açımız da vücudumuzun korunma sistemini denetim eder ve keyifli olduğumuzda bu düzeneğin en verimli biçimde çalışmasını sağlar. Alışkanlıklarımız gereği, ömrümüzün akışı daima aynıysa günlerimizi bir rutin halinde geçiriyoruz demektir. Bu rutin döngüsünde şu an yaptığımız şey bizi memnun etmiyorsa, bu durum yenidenlandıkça bir daha memnun olmayacak, hayattan keyif alamayacağız. Burada kıymetli olan bizi bir kıskacın ortasında hissettiren fikirlerimizin farkına varmamızdır.
Kendinize sorun;
Bu fikirlerin ömrüme getirdiği kıymetli katkılar neler?
Bu fikirlerin hayatıma getirdiği olumsuz tesirleri neler?
Artık neyi değiştirebilirim?
Değişim için nasıl bir dayanağa gereksinimim var?
Alacağım kararların hayatıma olumlu katkıları neler olur?
Yani bu fikirlerimle neredeyim ve nereye varmak istiyorum ve o noktaya varana kadar nasıl bir yol haritasına gereksinimim var sorularını güzelce tanımlamak ve gerekli adımı atmak gerekir.
MUVAFFAKİYETİN SIRRI FİKİR DENETİMİNDE
Aldığınız kararları uygulama noktasında isteğiniz lakin başarılı olamayacağınız konusunda bir tasanız var ise lütfen buraya dikkat! Muvaffakiyetin sırrı kanıların denetiminde yatıyor. Başarılı olmanızı, isteklerinizi gerçekleştirmenizi kısıtlayan tek şey gerçekleşmesi mümkünken gerçekleşmeyeceğine inandığınız fikirlere sahip olmanızdır. Zihninizde oluşan fikir kalıplarınız; hislerinizi, davranışlarınızı ve tavırlarınızı yönetme biçiminizi direkt etkiliyor. Zihninizden geçen niyetlerinize dikkat edin. Zira sizi pür dikkat dinleyen bir merkeze sahipsiniz.
BU MERKEZ HER ŞEYİ DENETİM EDİYOR
Retiküler Aktive edici Sistem. özetlemek gerekirse ‘RAS’ yani fikirlerin denetim merkezi. Retiküler Aktive Edici sistem (RAS) beyin sapı boyunca, talamus hipotalamustan pons ve medullaya ve oradan medulla spinalise kadar uzanan alanı bir ağ üzere saran lifler ve bu liflere tutunmuş nöronlardan oluşan bir yapıdır. Bu sistem; aksiyonlarınızı belirleme, motivasyonunuz, dikkatiniz, gün ortasındaki bilinçlilik durumunuz ve bellek işlevlerinizle yakından ilgilidir. Bir şey de karar kıldığınızda ve onu hayatınızda istediğinizde o istediğiniz şey ömrünüzün her alanında karşınıza çıkmaya başlar. RAS denilen bölge de hayatınızda neye odaklanırsanız, o odaklandığınız fikir ve istekle ilgili görsel, işitsel uyaranlar karşınıza çıkartıyor. Diyelim ki aldığınız kararları uygulama noktasında başarısız olacağınıza dair bir inancınız var ise, zihniniz bu fikre sıkı sıkıya bağlandığı için bu başarısızlık size olağan görünüyor ve ‘Aldığım kararları uygulama konusunda başarısızım’ inancına dönüşüyor. Zihninizde sıklıkla hangi niyetler hakimse, RAS sizi yönlendiren ayrıntıları filtreleyerek karşınıza çıkartıyor ve size başarısız olduğunuz her durumu gösteriyor. Etrafınızda size başarılı olacağınızı söyleyenler olsa bile bu bir inanca dönüştüğü için zihniniz süreksiz olarak uygun hissediyor, daha sonra eski alıştığı programa geri dönüyor.
FİKİRLERİNİZİ KÜÇÜMSEMEYİN, ÖNEMSEYİN
Bizler gerçekleşmesini istediğimiz şeyleri, kendimizi belirleyen ögelere dönüştürme gücüne sahibiz. Yapmak istemediklerinizin değil, neleri yapmak istediğinizin farkına varın ve bu doğrultuda kararlar alın. Kendinize inanmalı ve kendinizi destekleyecek niyetler oluşturmaya başlamalısınız. Fikirlerinizi küçümsemeyin, önemseyin. En küçük sonucunız bile büyük başarılara yol açabilir.
2022 yılı için geri sayımımız başlarken; gelecek yarınlarda sağlığınızın yerinde olduğu, sevdiklerinizle yan yana olacağınız, sıkı sıkıya sarılacağınız, hayallerinizi gerçekleştirebileceğiniz, aldığınız kararları uygulayacağınız, pes etmeyeceğiniz ve kendi gücünüzün farkına vardığınız, başarılı, sevgi dolu bir yıl diliyorum.
HAYATA BAKIŞ AÇIMIZI BELİRLİYOR
Kendi içimizde gerçekleştirmiş olduğumuz niyet biçimimiz, inançlarımız hayat kalitemizi ve hayata bakış açımızı belirliyor. Hayata bakış açımız da vücudumuzun korunma sistemini denetim eder ve keyifli olduğumuzda bu düzeneğin en verimli biçimde çalışmasını sağlar. Alışkanlıklarımız gereği, ömrümüzün akışı daima aynıysa günlerimizi bir rutin halinde geçiriyoruz demektir. Bu rutin döngüsünde şu an yaptığımız şey bizi memnun etmiyorsa, bu durum yenidenlandıkça bir daha memnun olmayacak, hayattan keyif alamayacağız. Burada kıymetli olan bizi bir kıskacın ortasında hissettiren fikirlerimizin farkına varmamızdır.
Kendinize sorun;
Bu fikirlerin ömrüme getirdiği kıymetli katkılar neler?
Bu fikirlerin hayatıma getirdiği olumsuz tesirleri neler?
Artık neyi değiştirebilirim?
Değişim için nasıl bir dayanağa gereksinimim var?
Alacağım kararların hayatıma olumlu katkıları neler olur?
Yani bu fikirlerimle neredeyim ve nereye varmak istiyorum ve o noktaya varana kadar nasıl bir yol haritasına gereksinimim var sorularını güzelce tanımlamak ve gerekli adımı atmak gerekir.
MUVAFFAKİYETİN SIRRI FİKİR DENETİMİNDE
Aldığınız kararları uygulama noktasında isteğiniz lakin başarılı olamayacağınız konusunda bir tasanız var ise lütfen buraya dikkat! Muvaffakiyetin sırrı kanıların denetiminde yatıyor. Başarılı olmanızı, isteklerinizi gerçekleştirmenizi kısıtlayan tek şey gerçekleşmesi mümkünken gerçekleşmeyeceğine inandığınız fikirlere sahip olmanızdır. Zihninizde oluşan fikir kalıplarınız; hislerinizi, davranışlarınızı ve tavırlarınızı yönetme biçiminizi direkt etkiliyor. Zihninizden geçen niyetlerinize dikkat edin. Zira sizi pür dikkat dinleyen bir merkeze sahipsiniz.
BU MERKEZ HER ŞEYİ DENETİM EDİYOR
Retiküler Aktive edici Sistem. özetlemek gerekirse ‘RAS’ yani fikirlerin denetim merkezi. Retiküler Aktive Edici sistem (RAS) beyin sapı boyunca, talamus hipotalamustan pons ve medullaya ve oradan medulla spinalise kadar uzanan alanı bir ağ üzere saran lifler ve bu liflere tutunmuş nöronlardan oluşan bir yapıdır. Bu sistem; aksiyonlarınızı belirleme, motivasyonunuz, dikkatiniz, gün ortasındaki bilinçlilik durumunuz ve bellek işlevlerinizle yakından ilgilidir. Bir şey de karar kıldığınızda ve onu hayatınızda istediğinizde o istediğiniz şey ömrünüzün her alanında karşınıza çıkmaya başlar. RAS denilen bölge de hayatınızda neye odaklanırsanız, o odaklandığınız fikir ve istekle ilgili görsel, işitsel uyaranlar karşınıza çıkartıyor. Diyelim ki aldığınız kararları uygulama noktasında başarısız olacağınıza dair bir inancınız var ise, zihniniz bu fikre sıkı sıkıya bağlandığı için bu başarısızlık size olağan görünüyor ve ‘Aldığım kararları uygulama konusunda başarısızım’ inancına dönüşüyor. Zihninizde sıklıkla hangi niyetler hakimse, RAS sizi yönlendiren ayrıntıları filtreleyerek karşınıza çıkartıyor ve size başarısız olduğunuz her durumu gösteriyor. Etrafınızda size başarılı olacağınızı söyleyenler olsa bile bu bir inanca dönüştüğü için zihniniz süreksiz olarak uygun hissediyor, daha sonra eski alıştığı programa geri dönüyor.
FİKİRLERİNİZİ KÜÇÜMSEMEYİN, ÖNEMSEYİN
Bizler gerçekleşmesini istediğimiz şeyleri, kendimizi belirleyen ögelere dönüştürme gücüne sahibiz. Yapmak istemediklerinizin değil, neleri yapmak istediğinizin farkına varın ve bu doğrultuda kararlar alın. Kendinize inanmalı ve kendinizi destekleyecek niyetler oluşturmaya başlamalısınız. Fikirlerinizi küçümsemeyin, önemseyin. En küçük sonucunız bile büyük başarılara yol açabilir.
2022 yılı için geri sayımımız başlarken; gelecek yarınlarda sağlığınızın yerinde olduğu, sevdiklerinizle yan yana olacağınız, sıkı sıkıya sarılacağınız, hayallerinizi gerçekleştirebileceğiniz, aldığınız kararları uygulayacağınız, pes etmeyeceğiniz ve kendi gücünüzün farkına vardığınız, başarılı, sevgi dolu bir yıl diliyorum.