Venole
Active member
Çocuklar tarihi bir değişim sürecine tanıklık ediyorlar. Tüm dünyayı tesiri altına alan global ısınma ve iklim değişikliği süreci, birlikteinde sıra dışı tabiat olaylarını ve afetleri de getiriyor. Çocukları, yalnızca ülkemizde değil, dünyanın her yerinde artış gösteren doğal afetlerle ilgili sağlıklı bir halde bilgilendirmek, niye ve sonuç ilgisini anlayabilecekleri biçimde anlatmak ve hepsinden kıymetlisi inançta hissetmelerini sağlamak ailelerin en kıymetli sorumlulukları içinde yer alıyor.
Klinik Psikolog Gülşah Ergin Yangın, çocuklara bilgi vermenin onları rahatlatacağına ve dertlerini azaltacağına dikkat çekerek “Yangın, çocuklara başka doğal afetler çerçevesinde anlatılabilir. Doğal afetlerin sistemsiz ve sıklıkla öncesinden kestirilemeyen tabiat olayları olduğu söylenebilir ve örnekler üzerinden çocukla sohbet edilebilir” dedi.
İnanç hissini destekleyin
Klinik Psikolog Gülşah Ergin çocukların bir olayı travmatik bir tecrübe olarak yaşaması için illa o olayı birebirde yaşaması gerekmeyeceğini; o olaya şahitlik etmenin, o olayla ilgili yaşananları duymanın ve hatta yaşananları ekranda görmenin de çocuklarda travmatik bir tesir yaratabileceğini söylemiş oldu. Ergin, bir bireyin fizikî ve ruhsal kapasitesini aşan her şeyin travmaya dönüşebileceğini söz ederek, “Travmatik bir olaydan daha sonra tüm çocuklar tıpkı reaksiyonları hem de göstermeyebilirler. Her çocuk için “olağan” hallerinin dışına çıkan her türlü davranış ve his değişimi dikkatle takip edilmelidir. İçe kapanma, evvelden yapabildiği bir şeyde gerileme, genel bir korku-kaygı yahut öfke hali, çok hareketlilik, bedensel semptomlar travmatize olmuş çocuklarda çoğunlukla görülen belirtilerdendir. Travmatik bir tecrübe yaşayan çocuğun en epeyce “güven” ve “güvende hissetme” hisleri zedelenir. Bu niçinle fizikî ve duygusal olarak çocuğun yanında olmak, onu sevdiğimizi söylemek, “şimdi” inançta olduğuna bilhassa vurgu yapmak fazlaca değerlidir. Neler olduğu, artık ne durumda olunduğu konusunda bilgi verilmesi ve yaşananlar karşında “Ben de epey üzüldüm. Ben de epeyce korktum” üzere cümleler ile kendi hislerimizin da paylaşılıyor olması bir daha çocuğu epeyce rahatlatacaktır. Ayrıyeten çocuklara oyun ve cümbüş için fırsatlar yaratılması da onların güzelleşme süreçlerini hızlandıracaktır” dedi.
Haberleri izlemek sarsıcı olabilir
Klinik Psikolog Gülşah Ergin haberlerin birden fazla defa gündemin en makus, en etkileyici yanlarına odaklandıklarını ve içeriklerin çocuklar için fazlaca sarsıcı ve epeyce üzücü olabileceğine değindi ve “Yayınlanan haberlerin çocuklara değil büyüklere yönelik hazırlandığını unutmamalıyız. Çocukları direkt olarak haberlere maruz bırakmamak daha yanlışsız olacaktır. tıpkı vakitte çocuklar bir daha de etraftan bir şeyler duyuyor olabilir. Çocukları ülkemizde ve dünyamızda olan gündem hakkında yaşlarına uygun olacak biçimde bilgilendirmek, soruları var ise sorularını yanıtlamak ve hislerini söz etmek konusunda onlara yardımcı olmak epey önemlidir” dedi.
Hislerini hafifçee almayın
Toplumun her kesitini etkileyen ve gündemi tümüyle kaplayan doğal afet süreçlerinde çocukların hislerini hafifçee almamanın kritik değer taşıdığını söyleyen Ergin “Çocuklara “Korkulacak ya da üzülecek bir şey yok.” demek yanlışsız bir yaklaşım değildir. Tam karşıtı bu biçimde durumlar karşısında kaygı ve ıstırap hissetmek fazlaca olağan bir durumdur. Endişe ortasında olan bir çocuğa “Sen artık bu biçimde şeyler duydun/gördün, anlayamadın, ondan epeyce korktun.” ya da “bu biçimde şeyler olduğu için hayli üzüldün, kafan fazlaca karıştı.” demek epey daha hakikat bir yaklaşım olacaktır. bu biçimdelikle çocuğa hislerini söz etme konusunda takviye olunurken bununla birlikte da onun sakinleşmesi sağlanmış olacaktır. Ayrıyeten bu biçimde durumlarda yardım kaynakları hakkında bilgi vermek de çocukları fazlaca rahatlatacaktır: ‘Şimdi orada itfaiyeciler, polisler, tabipler var. Herkes ellerinden geleni yapıyor.’ üzere açıklamalar yapılabilir” dedi.
Evvel itimat daha sonra farkındalık
Gülşah Ergin afet periyotlarında önceliğin inanç oluşturmak olduğunu, ama iklim değişikliğinin gelecekteki mümkün tesirlerini çocuklarla paylaşmanın da faydalı olabileceğine vurgu yaptı. “Çocuklar var olan global değişimin sorumlusu değiller ve onlara taşıyabileceklerinden çok sorumluluk yükleyemeyiz. bir daha de tüketim, etraf müdafaası, orman, ağaç ve hayvan sevgisi, su ve güç kullanması üzere konularda dikkatli olmalarını sağlayacak bir bilgilendirme oyun mantığında onlara aşılanabilir. Öncelikle rol model olmak, mesela unutulan ışıklarla ilgili teftiş misyonunu çocuklara vermek, daha az kâğıt kullanmasını desteklemek üzere mesken içi aksiyonlar sürdürülebilir bir geleceğin inşasına iştiraklerini sağlayabilir” dedi.
Klinik Psikolog Gülşah Ergin Yangın, çocuklara bilgi vermenin onları rahatlatacağına ve dertlerini azaltacağına dikkat çekerek “Yangın, çocuklara başka doğal afetler çerçevesinde anlatılabilir. Doğal afetlerin sistemsiz ve sıklıkla öncesinden kestirilemeyen tabiat olayları olduğu söylenebilir ve örnekler üzerinden çocukla sohbet edilebilir” dedi.
İnanç hissini destekleyin
Klinik Psikolog Gülşah Ergin çocukların bir olayı travmatik bir tecrübe olarak yaşaması için illa o olayı birebirde yaşaması gerekmeyeceğini; o olaya şahitlik etmenin, o olayla ilgili yaşananları duymanın ve hatta yaşananları ekranda görmenin de çocuklarda travmatik bir tesir yaratabileceğini söylemiş oldu. Ergin, bir bireyin fizikî ve ruhsal kapasitesini aşan her şeyin travmaya dönüşebileceğini söz ederek, “Travmatik bir olaydan daha sonra tüm çocuklar tıpkı reaksiyonları hem de göstermeyebilirler. Her çocuk için “olağan” hallerinin dışına çıkan her türlü davranış ve his değişimi dikkatle takip edilmelidir. İçe kapanma, evvelden yapabildiği bir şeyde gerileme, genel bir korku-kaygı yahut öfke hali, çok hareketlilik, bedensel semptomlar travmatize olmuş çocuklarda çoğunlukla görülen belirtilerdendir. Travmatik bir tecrübe yaşayan çocuğun en epeyce “güven” ve “güvende hissetme” hisleri zedelenir. Bu niçinle fizikî ve duygusal olarak çocuğun yanında olmak, onu sevdiğimizi söylemek, “şimdi” inançta olduğuna bilhassa vurgu yapmak fazlaca değerlidir. Neler olduğu, artık ne durumda olunduğu konusunda bilgi verilmesi ve yaşananlar karşında “Ben de epey üzüldüm. Ben de epeyce korktum” üzere cümleler ile kendi hislerimizin da paylaşılıyor olması bir daha çocuğu epeyce rahatlatacaktır. Ayrıyeten çocuklara oyun ve cümbüş için fırsatlar yaratılması da onların güzelleşme süreçlerini hızlandıracaktır” dedi.
Haberleri izlemek sarsıcı olabilir
Klinik Psikolog Gülşah Ergin haberlerin birden fazla defa gündemin en makus, en etkileyici yanlarına odaklandıklarını ve içeriklerin çocuklar için fazlaca sarsıcı ve epeyce üzücü olabileceğine değindi ve “Yayınlanan haberlerin çocuklara değil büyüklere yönelik hazırlandığını unutmamalıyız. Çocukları direkt olarak haberlere maruz bırakmamak daha yanlışsız olacaktır. tıpkı vakitte çocuklar bir daha de etraftan bir şeyler duyuyor olabilir. Çocukları ülkemizde ve dünyamızda olan gündem hakkında yaşlarına uygun olacak biçimde bilgilendirmek, soruları var ise sorularını yanıtlamak ve hislerini söz etmek konusunda onlara yardımcı olmak epey önemlidir” dedi.
Hislerini hafifçee almayın
Toplumun her kesitini etkileyen ve gündemi tümüyle kaplayan doğal afet süreçlerinde çocukların hislerini hafifçee almamanın kritik değer taşıdığını söyleyen Ergin “Çocuklara “Korkulacak ya da üzülecek bir şey yok.” demek yanlışsız bir yaklaşım değildir. Tam karşıtı bu biçimde durumlar karşısında kaygı ve ıstırap hissetmek fazlaca olağan bir durumdur. Endişe ortasında olan bir çocuğa “Sen artık bu biçimde şeyler duydun/gördün, anlayamadın, ondan epeyce korktun.” ya da “bu biçimde şeyler olduğu için hayli üzüldün, kafan fazlaca karıştı.” demek epey daha hakikat bir yaklaşım olacaktır. bu biçimdelikle çocuğa hislerini söz etme konusunda takviye olunurken bununla birlikte da onun sakinleşmesi sağlanmış olacaktır. Ayrıyeten bu biçimde durumlarda yardım kaynakları hakkında bilgi vermek de çocukları fazlaca rahatlatacaktır: ‘Şimdi orada itfaiyeciler, polisler, tabipler var. Herkes ellerinden geleni yapıyor.’ üzere açıklamalar yapılabilir” dedi.
Evvel itimat daha sonra farkındalık
Gülşah Ergin afet periyotlarında önceliğin inanç oluşturmak olduğunu, ama iklim değişikliğinin gelecekteki mümkün tesirlerini çocuklarla paylaşmanın da faydalı olabileceğine vurgu yaptı. “Çocuklar var olan global değişimin sorumlusu değiller ve onlara taşıyabileceklerinden çok sorumluluk yükleyemeyiz. bir daha de tüketim, etraf müdafaası, orman, ağaç ve hayvan sevgisi, su ve güç kullanması üzere konularda dikkatli olmalarını sağlayacak bir bilgilendirme oyun mantığında onlara aşılanabilir. Öncelikle rol model olmak, mesela unutulan ışıklarla ilgili teftiş misyonunu çocuklara vermek, daha az kâğıt kullanmasını desteklemek üzere mesken içi aksiyonlar sürdürülebilir bir geleceğin inşasına iştiraklerini sağlayabilir” dedi.