Sigaranın ziyanları hakkında bilinmesi gerekenler

Venole

Active member
İçerisinde 4 binden çok kimyasal husus bulunan tütün mamüllerinin ziyanları saymakla bitmezken, dünya genelinde tütün kullanmasına bağlı olarak her 6 saniyede 1 kişi ömrünü kaybediyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, “Sigara kullanması, kanserler başta olmak üzere akciğer hastalıkları, tümör, kalp yetmezliği, damar tıkanıklığı, mide rahatsızlıkları, diyabet, üreme ve hormonal sistem bozukluğu üzere hayat kalitesini kıymetli oranda düşüren hatta ölümcül sonuçlara ulaşan hastalıklara sebep olmaktadır. O denli ki ülkemizde her yıl 100 binin üzerinde kişi tütün ve tütün eserleri kullanması ötürüsıyla erken yaşta hayata veda etmektedir. Yapılan çalışmalar göstermiştir ki; tütün kullanması bu türlü devam ettiği takdirde 2030 yılına gelindiğinde dünyada tütün kullanması niçiniyle ölen kişi sayısı yılda 8 milyonu geçecektir. ” dedi.

Hastalık risklerini değil, yaşayacağınız yılları artırın

Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, “Tütün ve tütün eserleri kullanan bireylerde; akciğer kanseri olma riski 22 kat, bronşit riski 10 kat, kalp hastası olma riski 3 kat, rahim ağzı kanseri riski 16 kat, prostat kanseri riski ise 2 kat fazla olmaktadır. tıpkı vakitte sigara içen şahıslar sırf kendi hayatlarını tehlikeye atmakla kalmaz, sevdiklerini de kendileriyle bir arada hastalıklara sürüklerler. Yalnızca 30 dakika boyunca sigara dumanına maruz kalan bireylerde kalbe giden kan oranı önemli biçimde azalmakta, akciğerin oksijen kapasitesi düşmektedir. “Ben balkonda sigara içiyorum, kimseye ziyanım dokunmuyor” niyeti de sevdiklerinizi müdafaaya yetmemektedir. Saç ve giysilere sinen sigara dumanı tıpkı konut içerisinde yaşadığınız ya da birebir iş ortamını paylaştığınız sevdiklerinizi de pasif içici yapmaktadır.” açıklamalarında bulundu.


“Artık epey geç” demeyin

Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, sigarayı bıraktıktan daha sonra bedenimizde görülen olumlu değişimleri şu biçimde özetliyor:

-Sigarayı bıraktıktan 20 dakika daha sonra kalp atış suratı düşer.

-12 saat daha sonra kandaki CO düzeyi olağana döner.

-2 hafta – 3 ay daha sonra akciğer işlevleri düzelir.

-1 – 9 ay daha sonra öksürme ve nefes darlığı azalır.

-1 yıl daha sonra koroner kalp riski, sigara içen birinin yarısı kadar olur.

-10 yıl daha sonra akciğer kanseri riski, sigara içen birinin yarısı kadar olur.

-15 yıl daha sonra koroner kalp hastalığı riski, sigara içmeyen biri ile birebir olur.
 
Üst