Venole
Active member
“Pandemide hassas ortamda büyüyen çocuklarda okul fobisi oluşabilir”
Yetişkinlerin bile süreç içerisinde ahenk göstermekte kuvvetlik yaşadığı pandemi sürecinde psikososyal açıdan en çok etkilenen kümenin okul çağındaki çocuklar olduğu söylenebilir. ötürüsıyla pandemide okula başlayan çocukların, okula ahenginin yanı sıra pandemi ve onun getirdiği kurallara ahenk konusunda da bir ekip sıkıntılar yaşayabileceği düşünülebilir. Pandemi sürecinin hem yetişkinler birebir vakitte çocuklar için başlı başına bir ahenk süreci olduğu göz önünde bulundurulduğunda, bu durum bilhassa ebeveynlerde ‘pandemi periyodunda okula başlayan çocukların okula ahenk sürecinin nasıl daha rahat atlatabileceği ve neler yapılabileceği’ sorularını akıllara getirmektedir.
“Çocukların okula ahenk süreci sıkıntı olacak”
Okula başlayan şimdi her çocuğun bir ahenk sürecinden geçtiği söylenebilir. Bu durum bir de pandemi süreciyle eşleştiği vakit çocukların okula ahenk sürecini zorlaştırabilmektedir. Bu ahenk sürecine bağlı olarak da çocuklarda birtakım ruhsal belirtiler görülebilir. Bu süreçte ebeveynler çocuğun okula ahenk sürecine takviye olmalıdırlar. Lakin yalnızca ebeveynlerin okula başlamaya bir hafta kala gösterdikleri tavırlarının yanı sıra pandemi sürecinde çocuğun nasıl bir ebeveyn tavrına maruz kaldığı da, okula ahenk sürecini nasıl atlatacağı konusunda belirleyici bir rol oynamaktadır.
Ebeveynlere notlar:
Çocuklarınızı virüsün bulaşmasından koruduğunuz kadar ‘kaygı, endişe’ üzere olumsuz hislerinizin bulaşmasından da koruyor musunuz? Ebeveyn hisleri çocuğa direkt bulaşır. ötürüsı ile pandemide sıhhat, sağlıklı olma, virüsü kapmamaya yönelik ağır tasa ve telaş üzere olumsuz hisler yaşayan ebeveynler, ‘sokağa çıkarmama, çocuğu yalnızlaştırma, hastalık ve hastalanmaya karşı çok hassasiyet’ üzere çok gözetici tavırlar göstererek çocuklarını müdafaaya çalışırken aslında uzun vadede çocukların psikososyal gelişmeninde yol açabilecek olumsuz sonuçlarını gözden kaçırabilmektedirler. ötürüsıyla çok korucuyu, bağımlı ve hassas ortamda büyüyen çocukların okula başladıklarında yabancı bir etrafta hiç tanımadıkları beşerlerle günlerini geçirmeleri, çocuklarda huzursuzluk oluşturarak okula ahenk sürecinde kuvvetlik yaşamalarına ve hatta okul fobisinin oluşmasına niye olabilmektedir.
Ebeveynlerin pandemi ve uyulması gereken kurallar hakkında evvel kendileri yanlışsız bilgi edinmeleri gerekir. Ayrıyeten maske kullanması, toplumsal uzaklık ve hijyen konusunda çocuğu uygulamalı olarak bilgilendirmeleri ve örnek olmaları pek kıymetlidir. Belirsizlik çocukta korkuya niye olur. Çocuğunuza okula kaçta gideceği, okulda neler yapıldığı, orada yemek yiyecekleri saatlerin olduğu, vakit zaman oyunlar oynayacakları ve ders çalışacakları üzere konularda kendisini okulda nelerin beklediğine dair evvelde sade anlaşılır bir lisanla bilgilendirin.
Çocuğunuz okula başlamadan evvel kendisine okulu gezdirin. Öğretmenleriyle tanıştırın, tuvalet, kantin üzere okuldaki kısımların nerelerde olduğunu çocuğunuza gösterin. Bu tavır soyut fikri yetişkinler kadar gelişmemiş olan çocuğu, okulun nasıl bir şey olduğu ve kendisini nelerin beklediğini somutlaştırarak rahatlatacak ve inançta hissettirecektir.
Okula başlayan çocuğun telaş ve endişe üzere hissettiği duygu iletileri ebeveynler tarafınca hakikat okunmadığında çocukta baş ağrısı, karın ağrısı ve mide bulantısı üzere psikosomatik belirtilere yol açabilmektedir. ötürüsıyla çocuğunuzun ne hissettiğini ve neye gereksinim duyduğunu anlayıp karşılık vermek çocuğun uygun olma hali için çok kıymetli bir rol oynamaktadır.
Bilhassa ebeveynler bu süreçte çocuğun his tabirini teşvik etmelidir. Bunu oyun, fotoğraf ya da kitap yoluyla yapabilirler. Bu süreçte ebeveynin kendi okula başlama sürecindeki hislerini çocuğuyla paylaşması, çocuğun zihninde güç sembolü olan anne ve babanın bile emsal hisleri yaşayabildiğini duyması çocuğu rahatlatarak inançta hissettirebilir.
Çocukla kurulan bağlantıda ve his paylaşımlarında ebeveynler olumlu ya da olumsuz abartılı anlatımlardan kaçınmalıdırlar. Örneğin; ebeveynin ‘okulda her şey epeyce hoş olacak epey eğleneceksin, herkes seni fazlaca sevecek’ üzere abartılı olumlu anlatımları çocuğun gerçekte yaşadığıyla eşleşmeyebilir ve ebeveyne karşı duyulan inanç hissini sarsabilir. Ya da ‘maskeni sakın çıkarma yoksa hasta olursun hepimiz hasta oluruz daha sonra tek başına kalırsın ‘ üzere anlatımlar çocukta var olan telaşın daha fazlaca artmasına niye olabilir.
Bilhassa pandemi sürecinde bir yakınının kaybına maruz kalmış çocuklar okul sürecinde ağır ayrılık anksiyetesi yaşayabilirler. ötürüsıyla okul çıkışı onu tam vaktinde alacağınızı, kendisini nerede bekleyeceğinizi, nereden servise bineceğini ve hatta konuta gittiğinde onu konutta kimin karşılayacağına dair bilgiler çocuğu rahatlatarak ve inançta hissettirerek korkuyla daha rahat baş etmesine yardımcı olacaktır.
Vedalaşmayı ajitasyon oluşturacak hale getirmeyin ve kısa tutun. Çocuk kaygılandığında ya da olumsuz bir his yaşadığında ebeveyni müşahedeler şayet birebir his ebeveynde de eşlik ediyorsa kendi dehşetlerinin yerinde olduğunu zihninde doğrulayacaktır. Bu durum çocukta okula ahengi güçleştirebilir. Bilhassa online sisteme alışmış olan çocuğunuzun yemek, uyku, oyun saatlerinin yeni nizama bakılırsa tekrar düzenlenmesi pek kıymetlidir.
Okula gitme çocuğun sorumluluğudur. ötürüsıyla bu algınının çocukta oluşması için ebeveynler çocuğun okula ahenk sürecinde ‘okula gidersen dondurma alacağım.’ üzere telaffuzlardan uzak durarak, ödül ceza sistemini kullanmaktan kaçınmalıdırlar. Aksi taktirde çocuk okula gitmeyi ya da gitmemeyi ebeveyne ödül ya da ceza olarak kullanabilir.
Son olarak, okula başlama bedensel, zihinsel, duygusal ve toplumsal açıdan bir hazır oluşu gerektirmektedir. Bu hazır olmuşluk her çocuk için farklılık gösterebilir. Örneğin kimi çocuklar 5 yaşında okul olgunluğuna sahipken bu olgunluğa 7 yaşında ulaşabilen çocuklara da rastlanabilir. Okula olgunluğuna ulaşmamış çocuklar okula başladıklarında ahenk meseleleri yaşayabilmektedirler. ötürüsıyla okula başlamadan evvel alanında uzman bir psikolog tarafınca çocuğun psikososyal gelişmeninin kıymetlendirilmesi ve ebeveynle bir arada işbirliği içeresinde çalışarak hünerlerinin geliştirilmesi pek değerlidir. Okula başladıktan daha sonra da emsal biçimde çocuğun biyo-psiko-sosyal gelişimi ebeveynler ve öğretmenler tarafınca gözlenmeli rastgele bir gelişimsel bozukluk belirtileri görülüyorsa çocuk ve ergen alanında çalışan uzman bir psikologdan takviye alınması çocuk ruh sıhhati açısından çok değerlidir.
Yetişkinlerin bile süreç içerisinde ahenk göstermekte kuvvetlik yaşadığı pandemi sürecinde psikososyal açıdan en çok etkilenen kümenin okul çağındaki çocuklar olduğu söylenebilir. ötürüsıyla pandemide okula başlayan çocukların, okula ahenginin yanı sıra pandemi ve onun getirdiği kurallara ahenk konusunda da bir ekip sıkıntılar yaşayabileceği düşünülebilir. Pandemi sürecinin hem yetişkinler birebir vakitte çocuklar için başlı başına bir ahenk süreci olduğu göz önünde bulundurulduğunda, bu durum bilhassa ebeveynlerde ‘pandemi periyodunda okula başlayan çocukların okula ahenk sürecinin nasıl daha rahat atlatabileceği ve neler yapılabileceği’ sorularını akıllara getirmektedir.
“Çocukların okula ahenk süreci sıkıntı olacak”
Okula başlayan şimdi her çocuğun bir ahenk sürecinden geçtiği söylenebilir. Bu durum bir de pandemi süreciyle eşleştiği vakit çocukların okula ahenk sürecini zorlaştırabilmektedir. Bu ahenk sürecine bağlı olarak da çocuklarda birtakım ruhsal belirtiler görülebilir. Bu süreçte ebeveynler çocuğun okula ahenk sürecine takviye olmalıdırlar. Lakin yalnızca ebeveynlerin okula başlamaya bir hafta kala gösterdikleri tavırlarının yanı sıra pandemi sürecinde çocuğun nasıl bir ebeveyn tavrına maruz kaldığı da, okula ahenk sürecini nasıl atlatacağı konusunda belirleyici bir rol oynamaktadır.
Ebeveynlere notlar:
Çocuklarınızı virüsün bulaşmasından koruduğunuz kadar ‘kaygı, endişe’ üzere olumsuz hislerinizin bulaşmasından da koruyor musunuz? Ebeveyn hisleri çocuğa direkt bulaşır. ötürüsı ile pandemide sıhhat, sağlıklı olma, virüsü kapmamaya yönelik ağır tasa ve telaş üzere olumsuz hisler yaşayan ebeveynler, ‘sokağa çıkarmama, çocuğu yalnızlaştırma, hastalık ve hastalanmaya karşı çok hassasiyet’ üzere çok gözetici tavırlar göstererek çocuklarını müdafaaya çalışırken aslında uzun vadede çocukların psikososyal gelişmeninde yol açabilecek olumsuz sonuçlarını gözden kaçırabilmektedirler. ötürüsıyla çok korucuyu, bağımlı ve hassas ortamda büyüyen çocukların okula başladıklarında yabancı bir etrafta hiç tanımadıkları beşerlerle günlerini geçirmeleri, çocuklarda huzursuzluk oluşturarak okula ahenk sürecinde kuvvetlik yaşamalarına ve hatta okul fobisinin oluşmasına niye olabilmektedir.
Ebeveynlerin pandemi ve uyulması gereken kurallar hakkında evvel kendileri yanlışsız bilgi edinmeleri gerekir. Ayrıyeten maske kullanması, toplumsal uzaklık ve hijyen konusunda çocuğu uygulamalı olarak bilgilendirmeleri ve örnek olmaları pek kıymetlidir. Belirsizlik çocukta korkuya niye olur. Çocuğunuza okula kaçta gideceği, okulda neler yapıldığı, orada yemek yiyecekleri saatlerin olduğu, vakit zaman oyunlar oynayacakları ve ders çalışacakları üzere konularda kendisini okulda nelerin beklediğine dair evvelde sade anlaşılır bir lisanla bilgilendirin.
Çocuğunuz okula başlamadan evvel kendisine okulu gezdirin. Öğretmenleriyle tanıştırın, tuvalet, kantin üzere okuldaki kısımların nerelerde olduğunu çocuğunuza gösterin. Bu tavır soyut fikri yetişkinler kadar gelişmemiş olan çocuğu, okulun nasıl bir şey olduğu ve kendisini nelerin beklediğini somutlaştırarak rahatlatacak ve inançta hissettirecektir.
Okula başlayan çocuğun telaş ve endişe üzere hissettiği duygu iletileri ebeveynler tarafınca hakikat okunmadığında çocukta baş ağrısı, karın ağrısı ve mide bulantısı üzere psikosomatik belirtilere yol açabilmektedir. ötürüsıyla çocuğunuzun ne hissettiğini ve neye gereksinim duyduğunu anlayıp karşılık vermek çocuğun uygun olma hali için çok kıymetli bir rol oynamaktadır.
Bilhassa ebeveynler bu süreçte çocuğun his tabirini teşvik etmelidir. Bunu oyun, fotoğraf ya da kitap yoluyla yapabilirler. Bu süreçte ebeveynin kendi okula başlama sürecindeki hislerini çocuğuyla paylaşması, çocuğun zihninde güç sembolü olan anne ve babanın bile emsal hisleri yaşayabildiğini duyması çocuğu rahatlatarak inançta hissettirebilir.
Çocukla kurulan bağlantıda ve his paylaşımlarında ebeveynler olumlu ya da olumsuz abartılı anlatımlardan kaçınmalıdırlar. Örneğin; ebeveynin ‘okulda her şey epeyce hoş olacak epey eğleneceksin, herkes seni fazlaca sevecek’ üzere abartılı olumlu anlatımları çocuğun gerçekte yaşadığıyla eşleşmeyebilir ve ebeveyne karşı duyulan inanç hissini sarsabilir. Ya da ‘maskeni sakın çıkarma yoksa hasta olursun hepimiz hasta oluruz daha sonra tek başına kalırsın ‘ üzere anlatımlar çocukta var olan telaşın daha fazlaca artmasına niye olabilir.
Bilhassa pandemi sürecinde bir yakınının kaybına maruz kalmış çocuklar okul sürecinde ağır ayrılık anksiyetesi yaşayabilirler. ötürüsıyla okul çıkışı onu tam vaktinde alacağınızı, kendisini nerede bekleyeceğinizi, nereden servise bineceğini ve hatta konuta gittiğinde onu konutta kimin karşılayacağına dair bilgiler çocuğu rahatlatarak ve inançta hissettirerek korkuyla daha rahat baş etmesine yardımcı olacaktır.
Vedalaşmayı ajitasyon oluşturacak hale getirmeyin ve kısa tutun. Çocuk kaygılandığında ya da olumsuz bir his yaşadığında ebeveyni müşahedeler şayet birebir his ebeveynde de eşlik ediyorsa kendi dehşetlerinin yerinde olduğunu zihninde doğrulayacaktır. Bu durum çocukta okula ahengi güçleştirebilir. Bilhassa online sisteme alışmış olan çocuğunuzun yemek, uyku, oyun saatlerinin yeni nizama bakılırsa tekrar düzenlenmesi pek kıymetlidir.
Okula gitme çocuğun sorumluluğudur. ötürüsıyla bu algınının çocukta oluşması için ebeveynler çocuğun okula ahenk sürecinde ‘okula gidersen dondurma alacağım.’ üzere telaffuzlardan uzak durarak, ödül ceza sistemini kullanmaktan kaçınmalıdırlar. Aksi taktirde çocuk okula gitmeyi ya da gitmemeyi ebeveyne ödül ya da ceza olarak kullanabilir.
Son olarak, okula başlama bedensel, zihinsel, duygusal ve toplumsal açıdan bir hazır oluşu gerektirmektedir. Bu hazır olmuşluk her çocuk için farklılık gösterebilir. Örneğin kimi çocuklar 5 yaşında okul olgunluğuna sahipken bu olgunluğa 7 yaşında ulaşabilen çocuklara da rastlanabilir. Okula olgunluğuna ulaşmamış çocuklar okula başladıklarında ahenk meseleleri yaşayabilmektedirler. ötürüsıyla okula başlamadan evvel alanında uzman bir psikolog tarafınca çocuğun psikososyal gelişmeninin kıymetlendirilmesi ve ebeveynle bir arada işbirliği içeresinde çalışarak hünerlerinin geliştirilmesi pek değerlidir. Okula başladıktan daha sonra da emsal biçimde çocuğun biyo-psiko-sosyal gelişimi ebeveynler ve öğretmenler tarafınca gözlenmeli rastgele bir gelişimsel bozukluk belirtileri görülüyorsa çocuk ve ergen alanında çalışan uzman bir psikologdan takviye alınması çocuk ruh sıhhati açısından çok değerlidir.