oKMaDeM
New member
Ve eğer orman havası onu azalttıysa kaygı durumu sağlık için bir risk faktörü olarak kabul edilir? Ormanda derin bir nefes alıp bitki kokuları arasında yürümek gerçekten de ciğerlerimize iyi geldiği gibi sakinleştirici bir işlevi de olacak gibi görünüyor. Bu, üzerinde yayınlanan deneysel bir araştırmayla ortaya çıktı. Uluslararası Çevre Araştırmaları ve Halk Sağlığı Dergisiarasında 39 İtalyan sitesinde gerçekleştirildi. dağ, tepe Ve kentsel parklar.
yeşil yaz
Doğa sayesinde kendinizi bulmak için ormana dalmış üç gün
kaydeden Paola Rosa Adragna
13 Ağustos 2022
Araştırma, rolünü ortaya koydu monoterpenleryani kokulu bileşenler bitkiler tarafından yayılan uçucu yağlar ve ormanlarda bol miktarda bulunur. Tıpkı yüksek uçuculuk ile karakterize edilen ve sahip olmak için her bitkinin tipik aromasını ilişkilendirdiğimiz bu doğal yağlara benziyorlar. terapötik özellikler kaygımız hakkında. Yürürken onları soluyoruz. Araştırmanın organizasyonu, İtalya genelinde yüzlerce katılımcıyı içeriyordu: 2021 ile 2022 yılları arasında ormanda araştırmacılarla birlikte testlere tabi tutulan çeşitli yaşlardan kadın ve erkekler.
Bu bulgular sayesinde, monoterpenlere hem maruz kalmanın hem de inhalasyonun faydalı etkisi tanımlanmış ve izole edilmiştir. Bu esansiyel yağlar ağaçlardan ve bitkilerden yayıldığı için organizasyonu kolay değildir.uzak ormanlarda şehir parklarından çok daha fazladır, önemli ölçüde değişkenlik olsa da. Araştırmayı yürütmek için, Biyoekonomi Enstitüsü’nden bir araştırma ekibi Floransa Ulusal Araştırma Konseyi (Cnr-Ibe) ve del İtalyan Alp Kulübüile birlikte Parma Üniversitesi ve FloransadeReggio Emilia’nın yerel sağlık birimi (Ausl)ve desteği ile Floransa’da fitoterapi (Cerfit) için bölgesel referans merkezi.
derin bir nefes alalım
“Psikolog liderliğindeki orman terapisi seanslarını ileri istatistiksel tekniklerle birleştirerek, belirli koşullar altında, orman havası gerçekten tedavi edicidir: yeşil sağlık uygulamalarının aşamalı olarak benimsenmesi için önemli bir kilometre taşı” diye açıklıyor Federica Zabini Cnr-Ibe, Cnr proje yöneticisi ve araştırma sorumlusu. Sadece değil. “Sonuçlar, belirli bir eşik monoterpen konsantrasyonunun ötesinde kaygı belirtileri diğer tüm parametrelere bakılmaksızın azaldıhem çevresel hem de bireysel ve bu bileşikler bitkiler tarafından yayıldığından, artık her yeşil alana, yılın ve günün farklı zamanlarında katılıma bağlı olarak belirli bir terapötik değer atayabiliyoruz”, altını çiziyor. Francesco MeneguzzoCnr-Ibe araştırmacısı ve Cai’nin merkezi bilim komitesi üyesi.
Doğa
Biyoçeşitlilik nasıl kokar? Bir koku kimliği için on bitki
kaydeden Fabio Marzano
29 Kasım 2022
“Klinik araştırmalarda kullanılan ve mükemmel şekilde eşleşen müdahale ve kontrol grupları oluşturmayı mümkün kılan istatistiksel bir yöntemi uyguladık: sonuçlar artık klinik düzeyde hizmetlere izin verebilecek Orman Terapisi istasyonlarını belirlemek ve nitelendirmek“, o ekler David Donelli Parma Üniversitesi Tıp ve Cerrahi Bölümü ve Parma Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Bölümü. “Artık konsolide edildiğinden, kaygı durumları ve kardiyovasküler risk arasındaki bağlantıelde edilen sonuçlar patofizyolojik alanda da önemli bir değer taşıyor ve bu daha ileri araştırmaların konusu olacak” dedi.
Öğrenim görünüyorum
Doğada vakit geçirmek ne kadar iyi: Bir araştırma
kaydeden Giacomo Talignani
19 Ocak 2023
çalışma devam ediyor 2019 yılında bitkiler tarafından yayılan uçucu yağların dağılımına ilişkin olarak yürütülen ve çok sayıda bilimsel yayına yol açan ve Cnr tarafından yayınlanan ve bugüne kadar edinilen bilgilerin sistematize edilmesini mümkün kılan Orman Terapisi üzerine iki cildin oluşturulmasına yol açan araştırma hattı bu yeni ortaya çıkan disiplinle ilgili olarak. Bir sonraki adım, monoterpen konsantrasyonlarına dayalı ormanlık alanların ve ormanların haritasını çıkarmak olacaktır.
yeşil yaz
Doğa sayesinde kendinizi bulmak için ormana dalmış üç gün
kaydeden Paola Rosa Adragna
13 Ağustos 2022
Araştırma, rolünü ortaya koydu monoterpenleryani kokulu bileşenler bitkiler tarafından yayılan uçucu yağlar ve ormanlarda bol miktarda bulunur. Tıpkı yüksek uçuculuk ile karakterize edilen ve sahip olmak için her bitkinin tipik aromasını ilişkilendirdiğimiz bu doğal yağlara benziyorlar. terapötik özellikler kaygımız hakkında. Yürürken onları soluyoruz. Araştırmanın organizasyonu, İtalya genelinde yüzlerce katılımcıyı içeriyordu: 2021 ile 2022 yılları arasında ormanda araştırmacılarla birlikte testlere tabi tutulan çeşitli yaşlardan kadın ve erkekler.
Bu bulgular sayesinde, monoterpenlere hem maruz kalmanın hem de inhalasyonun faydalı etkisi tanımlanmış ve izole edilmiştir. Bu esansiyel yağlar ağaçlardan ve bitkilerden yayıldığı için organizasyonu kolay değildir.uzak ormanlarda şehir parklarından çok daha fazladır, önemli ölçüde değişkenlik olsa da. Araştırmayı yürütmek için, Biyoekonomi Enstitüsü’nden bir araştırma ekibi Floransa Ulusal Araştırma Konseyi (Cnr-Ibe) ve del İtalyan Alp Kulübüile birlikte Parma Üniversitesi ve FloransadeReggio Emilia’nın yerel sağlık birimi (Ausl)ve desteği ile Floransa’da fitoterapi (Cerfit) için bölgesel referans merkezi.
derin bir nefes alalım
“Psikolog liderliğindeki orman terapisi seanslarını ileri istatistiksel tekniklerle birleştirerek, belirli koşullar altında, orman havası gerçekten tedavi edicidir: yeşil sağlık uygulamalarının aşamalı olarak benimsenmesi için önemli bir kilometre taşı” diye açıklıyor Federica Zabini Cnr-Ibe, Cnr proje yöneticisi ve araştırma sorumlusu. Sadece değil. “Sonuçlar, belirli bir eşik monoterpen konsantrasyonunun ötesinde kaygı belirtileri diğer tüm parametrelere bakılmaksızın azaldıhem çevresel hem de bireysel ve bu bileşikler bitkiler tarafından yayıldığından, artık her yeşil alana, yılın ve günün farklı zamanlarında katılıma bağlı olarak belirli bir terapötik değer atayabiliyoruz”, altını çiziyor. Francesco MeneguzzoCnr-Ibe araştırmacısı ve Cai’nin merkezi bilim komitesi üyesi.
Doğa
Biyoçeşitlilik nasıl kokar? Bir koku kimliği için on bitki
kaydeden Fabio Marzano
29 Kasım 2022
“Klinik araştırmalarda kullanılan ve mükemmel şekilde eşleşen müdahale ve kontrol grupları oluşturmayı mümkün kılan istatistiksel bir yöntemi uyguladık: sonuçlar artık klinik düzeyde hizmetlere izin verebilecek Orman Terapisi istasyonlarını belirlemek ve nitelendirmek“, o ekler David Donelli Parma Üniversitesi Tıp ve Cerrahi Bölümü ve Parma Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Bölümü. “Artık konsolide edildiğinden, kaygı durumları ve kardiyovasküler risk arasındaki bağlantıelde edilen sonuçlar patofizyolojik alanda da önemli bir değer taşıyor ve bu daha ileri araştırmaların konusu olacak” dedi.
Öğrenim görünüyorum
Doğada vakit geçirmek ne kadar iyi: Bir araştırma
kaydeden Giacomo Talignani
19 Ocak 2023
çalışma devam ediyor 2019 yılında bitkiler tarafından yayılan uçucu yağların dağılımına ilişkin olarak yürütülen ve çok sayıda bilimsel yayına yol açan ve Cnr tarafından yayınlanan ve bugüne kadar edinilen bilgilerin sistematize edilmesini mümkün kılan Orman Terapisi üzerine iki cildin oluşturulmasına yol açan araştırma hattı bu yeni ortaya çıkan disiplinle ilgili olarak. Bir sonraki adım, monoterpen konsantrasyonlarına dayalı ormanlık alanların ve ormanların haritasını çıkarmak olacaktır.