Venole
Active member
Pandemi sürecinde okuldan uzun mühlet farklı kalan çocukların ruhsal, toplumsal ve fizikî açıdan olumsuz etkilendiklerini söz eden Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Hozan Saatçıoğlu, “Araştırmalarda bu vakitte çocuklarda korku bozuklukları, takıntılar, depresyon ve davranış sıkıntılarının arttığı gösterildi. Çocukların konutta uyku ve beslenme tertipleri de bozuldu. Bilgisayar başında uzun vakit kalmaları niçiniyle kilo aldıklarından fizikî sıhhatleri da olumsuz etkilendi” diye konuştu.
bir daha okula adapte olmaları zorlaştı
Çocukların okula ahenk sağlamalarının daha evvelki devirlere göre fazlaca güç olabileceğinin altını çizen Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, uzun müddettir okula sistemli devam etmemeleri ve online eğitime alışmaları niçiniyle, okula gitmemeyi bir seçenek olarak görme ve okula gitmeyi istememe risklerinin arttığını vurguladı.
Okul içerikli oyunlar oynayın
Ailelerin çocuklarını zihinsel olarak bir daha okul sürecine alıştırmasının fazlaca değerli olduğunu söz eden Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, “Öncelikle ebeveynlerin çocuklarıyla sakince okula devam etmenin olumlu taraflarını konuşmaları, çocukların telaşlarını dinlemeleri ve gidermeye çalışmaları, okula gitmemenin bir seçenek olmadığını uygun biçimde vurgulamaları uygun olacaktır. Çocuklar ile okul içerikli oyunlar kurmaları, çocukların dertlerini azaltır. Çocukları çok dertler yaşayan ailelerin bunu aşamadıkları durumlarda bir uzmana başvurmaları gerekebilir” dedi.
Yeni bir gündelik nizam oluşturun
Çocuk psikiyatristleri olarak çocukların psiko-sosyal gelişimleri ve fizikî sıhhatleri için okula sistemli devam etmelerinin ve hijyen kurallarına uyularak okulların açık tutulmasını epey kıymetli bulduklarını belirten Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, şu tekliflerde bulundu:
Kimi çocuklar okula dönüşe hazırlar fakat kimileri tasa, sorumluluk almak istememe, çok internet kullanmasını bırakmak istememe üzere niçinlerle hâlâ hazır değil. Bu yüzden çocuklar ile yeni bir gündelik tertip oluşturmak, onlarla okulun olumlu istikametlerini konuşmak ve motivasyon oluşturmak, oyunlarla dertlerini azaltmak, onları dinleyip bir arada tahlil bulmaya çalışmak gerekebilir.
Okula birinci sefer başlayan öğrencilerin ise hem birinci defa ailelerinden ayrılacak olmaları birebir vakitte hijyen kurallarına ahenk sağlamaya çalışmaları niçiniyle ekstra bir zorluk yaşayabileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, bunun aşılması için küçük yaşlarındaki çocuklara bütün hijyen eğitimlerin şahsen gösterilerek verilmesi, anlayacakları sıradanlikte anlatılması ve oyunlar ile bu sorumlulukların daha eğlenceli hale getirilmesini önerdi.
Çok ağlama ve karın ağrısı okul fobisi belirtisi
Çocukların okula gitme konusunda hayli ağır telaş duymasının okul fobisi olarak isimlendirildiğini vurgulayan Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, şunları söylemiş oldu:
Okul fobisi; okula gitme ile ilgili konuşmak istememe, okula gitme vakti geldiğinde çok kaygılanma, ağlama, ağır huzursuzluk, karın ağrısı, bulantı üzere fizikî belirtiler ile kendini gösterir. Çocukları anlamaya çalışmak, dinlemek, sakinleştirmek gerekir fakat okula gitmemenin bir seçenek olmadığı ve devam etmenin gerektiği sakin bir biçimde söylenmelidir. Çocuklar okul ile ilgili konuşmak istemezler, bu niçinle oyun karakterleri üzerinden oyun ile ilgili eğlenceli oyunlar kurmak ve çocuğu bu oyunlara katmak gerekir. Çocukların korkuları azalana kadar ebeveynlerden biri çocuk ile okula gidebilir, bir süre orada bekleyebilir fakat çocuğu okuldan almamak gerekir. Çocuğun telaşları azalmazsa bir uzmandan yardım istemek gerekir.
İki haftada okula alışamadıysa uzmana başvurun
Çocuğun okula alışması için her çocuk için geçerli bir müddetnin olmadığını da kelamlarına ekleyen Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, kimi vakit çocuklarda bu mühletin bir iki haftayı bulabileceğini fakat iki haftayı aşması halinde bir uzmana başvurulması gerektiğini belirtti.
Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, “Çocuklar duygusal travmalar yaşadığında, etraflarında bunu anlatabilecekleri birileri olduğunu bilmeliler. Okulda sınıf öğretmenleri, rehber öğretmenleri; konutta ebeveynlerinin kendilerini dinlemeye hazır olduklarını bilmek, çocukların özgüvenini artırır. Çocuklar bu badirelerini anlattıklarında onları sakince dinlemek, dayanak olmak ve niçinleri bir arada ortadan kaldırmaya çalışmak, çocukların travmalarını hafifçeletecektir” dedi.
Gerilime karşı çocuğunuzla birlikte spor yapın
Çocuklarını okula gönderen velilerin de hastalık korkusu niçiniyle ekstra telaşlı olabileceğini belirten Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, “Bu süreçte velilere telaşlarını azaltmalarını, çocuklarının başlarında daima bir öğretmen bulunacağını hatırlayarak olumlu düşünmeye çalışmalarını, spor idmanlarını yapmalarını öneririm. Zira ebeveynlerin dertleri fazla olduğunda, bunlar kesinlikle çocuklarına da yansıyor. birlikte aktivite yapmak hem ebeveynlerin birebir vakitte çocukların tasalarını azaltacaktır” diyerek açıklamalarını sonlandırdı.
bir daha okula adapte olmaları zorlaştı
Çocukların okula ahenk sağlamalarının daha evvelki devirlere göre fazlaca güç olabileceğinin altını çizen Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, uzun müddettir okula sistemli devam etmemeleri ve online eğitime alışmaları niçiniyle, okula gitmemeyi bir seçenek olarak görme ve okula gitmeyi istememe risklerinin arttığını vurguladı.
Okul içerikli oyunlar oynayın
Ailelerin çocuklarını zihinsel olarak bir daha okul sürecine alıştırmasının fazlaca değerli olduğunu söz eden Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, “Öncelikle ebeveynlerin çocuklarıyla sakince okula devam etmenin olumlu taraflarını konuşmaları, çocukların telaşlarını dinlemeleri ve gidermeye çalışmaları, okula gitmemenin bir seçenek olmadığını uygun biçimde vurgulamaları uygun olacaktır. Çocuklar ile okul içerikli oyunlar kurmaları, çocukların dertlerini azaltır. Çocukları çok dertler yaşayan ailelerin bunu aşamadıkları durumlarda bir uzmana başvurmaları gerekebilir” dedi.
Yeni bir gündelik nizam oluşturun
Çocuk psikiyatristleri olarak çocukların psiko-sosyal gelişimleri ve fizikî sıhhatleri için okula sistemli devam etmelerinin ve hijyen kurallarına uyularak okulların açık tutulmasını epey kıymetli bulduklarını belirten Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, şu tekliflerde bulundu:
Kimi çocuklar okula dönüşe hazırlar fakat kimileri tasa, sorumluluk almak istememe, çok internet kullanmasını bırakmak istememe üzere niçinlerle hâlâ hazır değil. Bu yüzden çocuklar ile yeni bir gündelik tertip oluşturmak, onlarla okulun olumlu istikametlerini konuşmak ve motivasyon oluşturmak, oyunlarla dertlerini azaltmak, onları dinleyip bir arada tahlil bulmaya çalışmak gerekebilir.
Okula birinci sefer başlayan öğrencilerin ise hem birinci defa ailelerinden ayrılacak olmaları birebir vakitte hijyen kurallarına ahenk sağlamaya çalışmaları niçiniyle ekstra bir zorluk yaşayabileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, bunun aşılması için küçük yaşlarındaki çocuklara bütün hijyen eğitimlerin şahsen gösterilerek verilmesi, anlayacakları sıradanlikte anlatılması ve oyunlar ile bu sorumlulukların daha eğlenceli hale getirilmesini önerdi.
Çok ağlama ve karın ağrısı okul fobisi belirtisi
Çocukların okula gitme konusunda hayli ağır telaş duymasının okul fobisi olarak isimlendirildiğini vurgulayan Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, şunları söylemiş oldu:
Okul fobisi; okula gitme ile ilgili konuşmak istememe, okula gitme vakti geldiğinde çok kaygılanma, ağlama, ağır huzursuzluk, karın ağrısı, bulantı üzere fizikî belirtiler ile kendini gösterir. Çocukları anlamaya çalışmak, dinlemek, sakinleştirmek gerekir fakat okula gitmemenin bir seçenek olmadığı ve devam etmenin gerektiği sakin bir biçimde söylenmelidir. Çocuklar okul ile ilgili konuşmak istemezler, bu niçinle oyun karakterleri üzerinden oyun ile ilgili eğlenceli oyunlar kurmak ve çocuğu bu oyunlara katmak gerekir. Çocukların korkuları azalana kadar ebeveynlerden biri çocuk ile okula gidebilir, bir süre orada bekleyebilir fakat çocuğu okuldan almamak gerekir. Çocuğun telaşları azalmazsa bir uzmandan yardım istemek gerekir.
İki haftada okula alışamadıysa uzmana başvurun
Çocuğun okula alışması için her çocuk için geçerli bir müddetnin olmadığını da kelamlarına ekleyen Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, kimi vakit çocuklarda bu mühletin bir iki haftayı bulabileceğini fakat iki haftayı aşması halinde bir uzmana başvurulması gerektiğini belirtti.
Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, “Çocuklar duygusal travmalar yaşadığında, etraflarında bunu anlatabilecekleri birileri olduğunu bilmeliler. Okulda sınıf öğretmenleri, rehber öğretmenleri; konutta ebeveynlerinin kendilerini dinlemeye hazır olduklarını bilmek, çocukların özgüvenini artırır. Çocuklar bu badirelerini anlattıklarında onları sakince dinlemek, dayanak olmak ve niçinleri bir arada ortadan kaldırmaya çalışmak, çocukların travmalarını hafifçeletecektir” dedi.
Gerilime karşı çocuğunuzla birlikte spor yapın
Çocuklarını okula gönderen velilerin de hastalık korkusu niçiniyle ekstra telaşlı olabileceğini belirten Uzm. Dr. Hozan Saatçıoğlu, “Bu süreçte velilere telaşlarını azaltmalarını, çocuklarının başlarında daima bir öğretmen bulunacağını hatırlayarak olumlu düşünmeye çalışmalarını, spor idmanlarını yapmalarını öneririm. Zira ebeveynlerin dertleri fazla olduğunda, bunlar kesinlikle çocuklarına da yansıyor. birlikte aktivite yapmak hem ebeveynlerin birebir vakitte çocukların tasalarını azaltacaktır” diyerek açıklamalarını sonlandırdı.