Venole
Active member
Eklem kireçlenmesi, eklem hastalıklarının yaşanmasına niye olan en büyük sebeplerin başında gelir. Kireçlenmeden etkilenen eklemler ise başparmak, diz, bel, kalça ve boyun eklemleridir.
Kireçlenme nedir?
Kireçlenme, kemiklerin uçlarını saran kıkırdak dokunun vakit içinde aşınması ve yıpranmasıyla ortaya çıkar. Vakit içerisinde kemikler parçalanabilir ve eklem ortasında birikmeler oluşabilir. Eklemlerde oluşacak birikmeler ise bedende iltihap oluşmasına ve daha sonrasında ise ağrı ataklarına niye olabilir.
Kireçlenme niçinleri nelerdir?
Yaşın ilerlemesi, obezite, sportmen faydalanmaları, eklemlerin çok kullanılması ve genetik yatkınlık üzere etkenler kireçlenme riskini değerli ölçüde artırır. Ülkü kilonuzu koruduğunuz takdirde, diz, kalça ve belinizde oluşabilecek kireçlenmenin önüne geçebileceğiniz üzere kilo kaybıyla kireçlenmenin ilerlemesini de azaltabilirsiniz.
Şayet kıkırdak yapınızda genlerinizden kaynaklı kalıtsal sıkıntılar var ise bu durum eklemlerin daha süratli bozulmasına sebep olabilir. Ayrıyeten eklemlerin çok biçimde kullanılması da kireçlenme riskini kıymetli oranda artırmaktadır.
Kireçlenme belirtileri nelerdir?
pek sinsi bir hastalık olan kireçlenmenin belirtileri yavaş yavaş gelişir ve vakit içinde kötüleşir. Kireçlenmenin en değerli belirtisi oluşan ağrılardır. Süreklilik kazanan ağrılar günlük işlerinizi yapmanızı dahi azaba dönüştürebilir. ötürüsıyla belirtilerin daha makûs hastalıklara dönüşmemesi için süratli aksiyon almak ismine kesinlikle hekiminizle bağlantı kurmalısınız.İlerleyen yaşlarda oluşan kireçlenmenin ağrıları kalıcı olabilir ve dayanılmaz olabilir. Hareket edilmesiyle kireçlenme ağrıları daha fazla hissedilir. Bundan dolayı hastaya dinlenmesi, kendini fazla yormaması ve yük kaldırma üzere hareketlerden sakınması önerilir.
Kireçlenme semptomlarını genel olarak şöyle sıralanabilir:
Ağrı
Sertlik
Hassasiyet
Esneklik kaybı
Eklemlerden gelen gıcırtı sesleri
Şişkinlik
Kireçlenme tedavisi
Kireçlenme geri döndürülemez bir hastalıktır fakat tedavi biçimleri yardımıyla ağrılarınızı azaltabilir daha güzel hareket edebilir ve hastalığın ilerlemesini engelleyebilirsiniz.
Kireçlenme nedir?
Kireçlenme, kemiklerin uçlarını saran kıkırdak dokunun vakit içinde aşınması ve yıpranmasıyla ortaya çıkar. Vakit içerisinde kemikler parçalanabilir ve eklem ortasında birikmeler oluşabilir. Eklemlerde oluşacak birikmeler ise bedende iltihap oluşmasına ve daha sonrasında ise ağrı ataklarına niye olabilir.
Kireçlenme niçinleri nelerdir?
Yaşın ilerlemesi, obezite, sportmen faydalanmaları, eklemlerin çok kullanılması ve genetik yatkınlık üzere etkenler kireçlenme riskini değerli ölçüde artırır. Ülkü kilonuzu koruduğunuz takdirde, diz, kalça ve belinizde oluşabilecek kireçlenmenin önüne geçebileceğiniz üzere kilo kaybıyla kireçlenmenin ilerlemesini de azaltabilirsiniz.
Şayet kıkırdak yapınızda genlerinizden kaynaklı kalıtsal sıkıntılar var ise bu durum eklemlerin daha süratli bozulmasına sebep olabilir. Ayrıyeten eklemlerin çok biçimde kullanılması da kireçlenme riskini kıymetli oranda artırmaktadır.
Kireçlenme belirtileri nelerdir?
pek sinsi bir hastalık olan kireçlenmenin belirtileri yavaş yavaş gelişir ve vakit içinde kötüleşir. Kireçlenmenin en değerli belirtisi oluşan ağrılardır. Süreklilik kazanan ağrılar günlük işlerinizi yapmanızı dahi azaba dönüştürebilir. ötürüsıyla belirtilerin daha makûs hastalıklara dönüşmemesi için süratli aksiyon almak ismine kesinlikle hekiminizle bağlantı kurmalısınız.İlerleyen yaşlarda oluşan kireçlenmenin ağrıları kalıcı olabilir ve dayanılmaz olabilir. Hareket edilmesiyle kireçlenme ağrıları daha fazla hissedilir. Bundan dolayı hastaya dinlenmesi, kendini fazla yormaması ve yük kaldırma üzere hareketlerden sakınması önerilir.
Kireçlenme semptomlarını genel olarak şöyle sıralanabilir:
Ağrı
Sertlik
Hassasiyet
Esneklik kaybı
Eklemlerden gelen gıcırtı sesleri
Şişkinlik
Kireçlenme tedavisi
Kireçlenme geri döndürülemez bir hastalıktır fakat tedavi biçimleri yardımıyla ağrılarınızı azaltabilir daha güzel hareket edebilir ve hastalığın ilerlemesini engelleyebilirsiniz.
- Hekiminiz ağrılarınızı azaltacak ilaç, krem yahut losyon önerebilir.
- Fizik tedavi uzmanı nezaretinde eklemlerinizin etrafındaki kasları güçlendirmeye ve esnekliğinizi artırmaya yönelik idmanlar yapabilirsiniz.
- Kilo vermeniz, eklemlerinizde yaşanan tansiyonun azalmasını sağlar.
- Reçeteli anti-enflamatuar yahut ağrı kesiciler sayesinde eklemlerinizdeki şişkinlik ve ağrıyı azaltabilirsiniz.
- Hekiminizin tavsiyesi üzerine kullanabileceğiniz eklem muhafaza aksesuarlarıyla acınızı artıracak hareketleri önleyebilirsiniz.
- Uygun durumlarda eklem içine yapılan lokal enjeksiyon uygulamalarıyla rahatlayabilirsiniz.
- Öteki formların etkisiz kaldığı durumlarda, cerrahi operasyonlar gerekebilir.
- Eklem protezi ameliyatı yardımıyla hasarlı ekleminiz plastik ya da metal kesimlerle değiştirilebilir.
- Osteotomi yardımıyla dizlerinizin yenidendan hizalanması sağlanır. Ayrıyeten operasyon yardımıyla beden tartınız dizinizin yıpranan kısmından uzaklaştırılır.