Venole
Active member
Ağzımızda var olan birtakım bakteriler, yiyeceklerden aldığımız şeker ve karbonhidratı aside dönüştürür. Bu asitler, diş yüzeyindeki mineralleri yok ederek evvelce ufak fakat daha sonra süratle büyüyen delikler oluşturur. Bu deliklere çürük ismi verilir.
Beslenmemizde şekerli, asitli ve ağır karbonhidrat içeren besinlerden uzak durmak, dişlerimizi günde en az iki defa, tercihen her ana öğünden daha sonra fırçalamak, diş ipi ve ağız gargarası üzere fırçalamaya yardımcı takviye eserler kullanmak ve 6 ayda bir diş doktoru denetimini aksatmamak diş çürüklerini önlemeye yardımcı olur.
Paketli besinler diş çürüklerine niye oluyor
Sosyo-kültürel açıdan zayıf kalmış toplumlarda, maddi imkanları kısıtlı toplum ve bireylerde daha sık görülüyor. Bu durumun en önemli sebepleri içinde endüstriyel işlenmiş ve paketli besinlerin ömrümüze gereğinden çok girmiş olmasının yanı sıra, ağız ve diş sıhhati eğitimini hem aileden tıpkı vakitte okullarımızdan gereğince alamamış olmamız geliyor.
Sert besinler dişleri doğal yollarla temizlemektedir. Yaşadığımız devirde ise elimizin her an altında bulunabilen paketli ve işlenmiş besinler, asidi yüksek içecekler, pişirilmiş ve yumuşacık yapılmış karbonhidratlar yüzünden diş çürükleri pek yaygın görülebiliyor.
Yemek, şekerli yahut yapışkan bir besin ile bitirilmemeli
Diş sıhhati açısından ziyanlı olarak nitelendirilen besin unsurları şekerli ve asitli besinler ile dişler üzerine yapışıp kalan, kolay temizlenemeyen hususlardır. Şekerli, yapışkan ya da asitli besinler tüketilecekse üç ana öğün ortasında tüketilmeli, öğünler daha sonrasında diş fırçalanmalı. O an diş fırçalamak mümkün değilse, ağız su ile çalkalanmalı ya da bir bardak su içilmeli.
Orta öğünlerde elma, havuç üzere sert besinler tercih edilmelidir. Zira bu besinler dişleri temizleyip diş etlerine masaj yapar. Son olarak, yemeği şekerli ya da yapışkan bir besin ile bitirmek yerine, ağza en son atılacak bir kesim peynir, şekerin çürük tesirini gidermek açısından hayli kıymetli.
Çürükler acısız ve süratli bir biçimde tedavi edilebiliyor
Çürük tedavisinde evvela yapılacak iş ilerleyen çürüğü durdurmak ve pulpanın, yani dişin canlılığını koruyabilmektir. Mine yüzeyinin bozulma sürecinin en erken basamağı beyaz nokta lezyonudur. Bu lezyonların klâsik tedavileri topikal fluorid uygulaması ve oral hijyeni geliştirmek ile olur.
Diş yüzeyinde, yani minede bir kavite meydan gelmişse, emel çürüğü pulpaya ilerlemeden durdurmak ve sıradan tek seanslık bir süreçle dolgu yapmaktır. Şayet çürük dişin pulpasına kadar ilerlemişse, yapılacak iş pulpa dokusunun çıkarılması (dişin sonlarının alınması olarak bilinir), kanalların doldurulması ve dişin üst dolgusunun yapılmasıdır.
Beslenmemizde şekerli, asitli ve ağır karbonhidrat içeren besinlerden uzak durmak, dişlerimizi günde en az iki defa, tercihen her ana öğünden daha sonra fırçalamak, diş ipi ve ağız gargarası üzere fırçalamaya yardımcı takviye eserler kullanmak ve 6 ayda bir diş doktoru denetimini aksatmamak diş çürüklerini önlemeye yardımcı olur.
Paketli besinler diş çürüklerine niye oluyor
Sosyo-kültürel açıdan zayıf kalmış toplumlarda, maddi imkanları kısıtlı toplum ve bireylerde daha sık görülüyor. Bu durumun en önemli sebepleri içinde endüstriyel işlenmiş ve paketli besinlerin ömrümüze gereğinden çok girmiş olmasının yanı sıra, ağız ve diş sıhhati eğitimini hem aileden tıpkı vakitte okullarımızdan gereğince alamamış olmamız geliyor.
Sert besinler dişleri doğal yollarla temizlemektedir. Yaşadığımız devirde ise elimizin her an altında bulunabilen paketli ve işlenmiş besinler, asidi yüksek içecekler, pişirilmiş ve yumuşacık yapılmış karbonhidratlar yüzünden diş çürükleri pek yaygın görülebiliyor.
Yemek, şekerli yahut yapışkan bir besin ile bitirilmemeli
Diş sıhhati açısından ziyanlı olarak nitelendirilen besin unsurları şekerli ve asitli besinler ile dişler üzerine yapışıp kalan, kolay temizlenemeyen hususlardır. Şekerli, yapışkan ya da asitli besinler tüketilecekse üç ana öğün ortasında tüketilmeli, öğünler daha sonrasında diş fırçalanmalı. O an diş fırçalamak mümkün değilse, ağız su ile çalkalanmalı ya da bir bardak su içilmeli.
Orta öğünlerde elma, havuç üzere sert besinler tercih edilmelidir. Zira bu besinler dişleri temizleyip diş etlerine masaj yapar. Son olarak, yemeği şekerli ya da yapışkan bir besin ile bitirmek yerine, ağza en son atılacak bir kesim peynir, şekerin çürük tesirini gidermek açısından hayli kıymetli.
Çürükler acısız ve süratli bir biçimde tedavi edilebiliyor
Çürük tedavisinde evvela yapılacak iş ilerleyen çürüğü durdurmak ve pulpanın, yani dişin canlılığını koruyabilmektir. Mine yüzeyinin bozulma sürecinin en erken basamağı beyaz nokta lezyonudur. Bu lezyonların klâsik tedavileri topikal fluorid uygulaması ve oral hijyeni geliştirmek ile olur.
Diş yüzeyinde, yani minede bir kavite meydan gelmişse, emel çürüğü pulpaya ilerlemeden durdurmak ve sıradan tek seanslık bir süreçle dolgu yapmaktır. Şayet çürük dişin pulpasına kadar ilerlemişse, yapılacak iş pulpa dokusunun çıkarılması (dişin sonlarının alınması olarak bilinir), kanalların doldurulması ve dişin üst dolgusunun yapılmasıdır.